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두찜 트러플 크림찜닭에 대한 솔직한 후기 배달음식을 자주 주문하지는 않지만, 지인의 소개로 요기요에서 할인 서비스와 두 마리 찜닭(두찜)이 맛있는다는 얘기에 퇴근길에 부랴부랴 주문을 했습니다. 찜닭은 고춧가루 양념이나 간장 양념으로만 먹어봤지만 크림 찜닭은 먹어 본 적이 없었고, 특히 트러플이 들어간 크림소스 바탕으로 한 찜닭이라 엄청 기대를 했습니다. 우선 주문하기 전에 요기요의 요기 패스를 신청합니다. 원래 정기구독 가격은 한 달에 9,900원인데 행사기간에 가입하면 3개월간 4,900원으로 한 달에 5천 원 할인 2회, 2천 원 할인 10회 할인 및 포장 주문은 횟수 제한 없이 1천 원 할인된다고 합니다. 평소에 배달음식은 한 달에 1~3회 정도밖에 안되어서 3개월만 사용하고 구독취소 예정입니다. (절대 잊으면 안 돼!) 그럼 요기 패스도.. 2021. 11. 15.
체중감량을 위한 운동 27일 차 11월 13일 토요일에는 운동 시작 26일 차이었는데 운동하지 못했습니다. 토요일에 아로마 마사지를 받았는데 뭉쳐있는 근육을 풀었더니 저녁에 몸살 기운이 있어 운동을 또 PASS 하고 말았습니다. 오늘은 운동 시작 27일 차 4주째 되는 날입니다 지난주와 비교해서 다행히 차이가 없습니다. (0.1kg 더 나왔네요) 이번 주는 운동 2일 정도 쉬었고 초콜릿이나 케이크 등을 많이 먹어서 좀 많이 나올 줄 알았는데 생각보다 체중변화가 없어서 다행입니다 그래도 안심하면 안 되니깐 또 한주를 위해 오늘은 운동을 했습니다. 체중감량을 위한 운동 27일 차 1. 작심삼일이 기본이었던 내가 4주 동안 운동을 한 것에 칭찬합니다. 2. 매일 운동도 중요하지만 컨디션이 안 좋을 때는 쉬는 것도 좋은 것 같다 (무리하지 말.. 2021. 11. 14.
원두공급이 줄어들면서 커피값 상승예고 요즘 코로나 이후 물가상승이 가파르게 오르고 있습니다. 아무래도 수입과 수출이 예전과 같지 않기 때문에, 수요에 비해 공급이 불균형으로 원료 등 재료 하나가 올라가면 도미노처럼 하나씩 재료와 제품의 가격이 올라가는 것 같습니다. 그중에서 물처럼 마시는 커피의 재료인 원두값이 두배 이상 상승되면서 곧 커피값도 오를 것이라고 합니다. 저는 고등학교 때부터 커피를 마시기 시작하면서 지금도 커피를 즐겨마십니다. 예전에는 달달한 바닐라라떼나 캐러멜 마끼아또 혹은 믹스커피를 주로 마셨는데, 불어나는 체중으로 아메리카노로 바꾸고 하루 일과를 시작합니다. 처음에는 일할 때 최대 5잔까지 마신 적 있었는데, 어느 순간 불면증과 가슴 두근거림 증상이 생겨서 1~2잔까지 줄인 상태입니다. 예전에는 달달한 커피만 찾다가 아메.. 2021. 11. 13.
주유소 유류값 인하와 저렴하게 주유할 수 있는 팁 제가 휘발유값에 대해 2번 정도 포스팅을 한 적 있습니다. 오늘도 집에 오는 길에 주유소에 있는 가격을 보면 여전히 높은 것을 알 수 있었습니다. 석유값때문에 자동차타고 다니기가 무섭습니다 주유소 석유값 상승 저는 직장을 다닐 때 집과 직장 거리가 짧을수록 좋다고 생각합니다. 하지만 현실은 저뿐만 아니라 다른 분들도 그렇지 못한 상황이 많아 자가용이나 대중교통을 이용해서 elishafly350.com 주위에서는 비싼 기름값 때문 가을 나들이이나 여행도 멀리 못하고 가까운 곳만 간다고 합니다. 저는 코로나 이후 직장 아니면 집으로 거의 지인들과 만남도 거의 갖지 않고 전화나 문자로 안부 인사하는 정도입니다. 그렇기에 저의 차는 이제 출퇴근용으로만 거의 사용되고 있는데, 며칠 전 주유를 하는데, 한 달 사이.. 2021. 11. 11.
요소수대란에 이어 마그네슘 대란 2차 충격 우려 요소수 이어 마그네슘까지 대란이 올 수도 있다 최근 치솟는 물가 안정을 위한 대책 중에 하나인 유류세를 11월 12일부터 2022년 4월 30일까지 20% 인하한다고 정부는 발표를 했습니다. 유류세가 20% 내리면 휘발유는 리터당 164원, 경유는 리터당 116원, LPG부타는 리터당 40원씩 가격이 내려간다고 합니다. 하지만, 지난주부터 리터당 1,800원을 넘어섰습니다. 특히 전국 최고가 지역인 서울은 휘발유 가격이 리터당 1,885원까지 올랐다고 합니다. 저는 서울지역은 아니지만 이미 휘발유값이 리터당 1,800원이 넘는 주유소가 많이 보였지만, 그나마 다행히 최저 주유소를 찾아서 아직 리터당 1,800원까지 주유를 하지 않았습니다. 석유값때문에 자동차타고 다니기가 무섭습니다 주유소 석유값 상승 저.. 2021. 11. 10.
서울 임용고시 선발인원과 1차시험에 대해 파악하기 11월에는 대학을 가기 위한 대학 수학능력시험(수능)이 있으면서, 선생님이 되기 위한 임용고시도 있습니다. 평소에는 11월에는 수학능력시험만 큰 시험으로 생각되었는데, 알아보니 임용고시라는 큰 시험이 있었습니다. 교육부는 지역별과 과목별로 임용고시에 대해 이미 공지가 되어 선생님의 꿈을 이루고자 하는 많은 분들이 1차 시험을 기다리고 있습니다. 그럼 가장 많은 인원을 뽑는 서울의 임용고시에 대해 알아보겠습니다. ▶ 서울특별시 교육청 '교원임용시험안내' 바로가기 중등 임용고시 서울특별시교육청은 올해 8월에 2022학년도 서울특별시 공립 중등학교 교사, 특수(중등), 보건, 영양, 사서, 전문상담교사에 임용에 대해 공지를 했습니다. 그리고, 10월에 4일 동안(10월 25일 ~10월 29일) 원서접수를 받았.. 2021. 11. 9.
체중감량을 위한 운동 21일 차 다시 한주가 시작되었습니다. 오늘은 운동시간 60분으로 늘려서 하는 첫날입니다 딱 10분 더 운동하는 게 뭐가 어려울까 생각하고 평소처럼 저녁식사를 하고 '걷기 운동'을 시작했습니다. 10분 더 운동하는 게 이렇게 힘들지 몰랐습니다 평소에는 시간 확인을 잘하지 않는데, 오늘은 남은 시간 확인을 3번이나 했습니다. 역시 60분 동안 '걷기 운동'하니 걸음수가 많이 나왔네요. 내일도 60분 운동을 할 수 있었으면 좋겠습니다. 체중감량을 위한 운동 21일 차 후기 1. 10분이라도 많은 운동을 할 수 있다. 2. 오늘처럼 시간 확인하지 말고 운동에 집중하자. 3. 이번 주 지나면 운동한 지 한 달이다. 파이팅! 2021. 11. 8.
은행의 주택대출과 금리인상의 심상치 않은 분이기 저랑 같이 일하는 직장동료 중에 올해 주택청약에 당첨이 되고, 내년에 결혼할 계획까지 있는 분이 계십니다. 주택청약에 당첨되었을 때는 모두 다 축하해 주는 분위기였는데, 어느 순간 저만 빼고 모두가 걱정을 하고 있었습니다. 그 이유는 바로 주택대출이 많이 복잡하고 까다로워 대출받기가 어려워 고민이 많다고 합니다. 그 직장동료뿐만 아니라 다른 친구도 이사계획이 있는데, 전세자금 관련 대출 때문에 고민이라고 하는데, 솔직히 저는 피부에 와닿지 않았습니다. 아직 부모님과 함께 지내고 있고, 부동산이나 집 관련 대출은 그동안 부모님께서 알아서 하셔서 저는 그런 쪽에 전혀 관심이 없었습니다. 그러다 보니 주위에서 집 관련 대출에 대해 들어보면 아는 내 용전 혀 없었습니다. 이제 부모님의 나이도 계시고, 당장 이사.. 2021. 11. 8.
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