반응형 정보43 부대찌개 재료 한가지만 달라도 다양한 부대찌개로 만들 수 있어요 부대찌개 유래 우리나라는 전쟁을 겪은 아픈 역사가 있습니다. 힘들고 어려운 환경 속에서도 생존하기 위해 열심히 살아갔다고 합니다. 하지만 전쟁의 후유증은 너무나 컸고, 특히 빈곤과 식량부족은 최대의 위기였다고 합니다. 그러다 우리나라를 도와주던 미군부대 근처에서는 잘 먹지 않는 캔에 들어있는 햄 등을 얻어서 다른 음식과 같이 조리를 해서 먹기 시작했는데, 그것이 부대찌개의 유래라는 말이 있습니다. 얼큰하고 국물요리를 좋아하는 우리나라 사람들은 일명 '부대고기'라고 불리는 스팸을 서양인이 그냥 먹는 것이 아니라 김치, 고추장 등을 넣어서 우리나라 찌개식으로 점차 만들어서 먹었다고 합니다. 부대찌개의 원조는 미군부대로 상징되는 의정부로 시작해서 점점 부대찌개 가게가 만들어지고. 1998년 '의정부 명물찌개 .. 2022. 3. 12. 변비의 원인및 변비해결을 위한 운동 및 음식 변비 해결 정의 의학적으로 변비는 배변 횟수가 적거나 배변이 힘든 경우 혹은 배변이 3~4일에 한번 미만인 경우로 정의한다고 합니다. 변비는 전 인구의 5~20%가 증상을 호소하나 생활이 편리하면서도 바쁘게 움직이는 현대인들은 변비 증상이 점점 많아지며, 주위에서도 변비에 관련된 다양한 변비약에 대한 광고를 흔히 볼 수 있습니다. 우리의 몸속에 대장이라는 기관이 있는데 대장은 기다란 관 모양으로 위치에 따라 맹장, 상행결장, 횡행결장, 하행결장, S자 결장, 직장에서 항문으로 이어집니다. 대장의 길이는 총 1.5m로 수분과 전해질을 흡수하고, 소화되고 남은 음식물 찌꺼기를 저장했다가 항문을 통해 배출하는 배변 역할을 합니다. 정상 배변은 대장 및 항문을 둘러싸고 있는 여러 근육을 통해 배변활동으로 이루어.. 2022. 3. 7. 탈모 예방에 좋은 음식 대표 16가지 탈모 예방에 좋은 음식 현대사회에서는 자신의 개성 및 특징을 타인에게 이미지(SNS 등)로 많이 알려주고 있습니다. 그러다 보니 자연스럽게 외모에 신경이 많이 쓰고, 관리를 합니다. 외모관리 중에서도 헤어스타일도 중요한 역할을 하는데, 환경오염이나 사회적 스트레스, 유전적 탈모, 무리한 다이어트 등으로 탈모가 남녀노소에게 고민거리가 되었습니다. 그래서 탈모예방에 좋은 음식이 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 탈모의 원인과 증상 불편한 탈모의 원인과 치료및 예방방법 탈모 탈모는 전 세계적으로 현대사회에 가면서 남성과 여성 심지어 청소년한테도 나타나면서 그 비율은 점점 많아지고 있습니다. 특히 국내 탈모 인구가 천만명을 넘어섰다고 합니다. 외모와 elishafly350.com 탈모에 예방에 좋은 음식 1. 검은.. 2022. 3. 5. 아침에 하는 건강한 습관 5가지 팁(TIP) 아침에 챙기는 건강습관 5가지 하루를 시작하는 아침을 어떻게 시작하느냐에 따라 그 하루와 며칠 그리고 평생 건강을 챙길 수 있다고 합니다. 큰 습관도 아니고 작은 습관, 즉 일상생활에 생활패턴만 조금만 달리 하면 매일 아침에 일어나는 느낌을 다르다는 것을 느낄 수 있다고 합니다. 그럼 아침에 챙기는 건강습관 5가지가 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 1. 물 마시기 아침에 일어나 공복에 마시는 한두 잔의 물은 몸에 좋은 점이 많다고 합니다. 우선 몸에 잇는 독소를 제거하는 신장을 활성화를 시킨다고 합니다. 또한 장을 움직여 소화가 잘 되게 하며 변비도 개선된다고 합니다. 그리고 수분을 충분히 공급하면 세포가 산소가 풍부한 혈액을 받아 기능이 향상되어 뇌혈류 개선에도 도움이 된다고 합니다. 🥛🥛🥛 아침의 .. 2022. 3. 4. 이전 1 2 3 4 5 ··· 11 다음 반응형
